أخبار-الصحة-والجمال
الأحدث
شهد مكمل الكرياتين، الذي كان يُعرف سابقًا بأنه حكر على رياضات رفع الأثقال، تحولًا ملحوظًا في قاعدة مستخدميه، حيث يتزايد الاهتمام به بشكل خاص من قبل النساء، وبشكل أدق النساء في منتصف العمر. ترى لورا تافت، البالغة من العمر...
في عالم يضج بالتغيرات السريعة والتقنيات المتجددة، غالبًا ما نجد أنفسنا نتجاهل حكمًا عميقة وخبرات متراكمة لدى الأجيال الأكبر سنًا. هذه الخبرات، التي تتجسد في نصائح وتوجيهات حول الحياة الصحية والعقل السليم، تحمل بين طياتها...
واصل المقاتل الأسطوري يويل روميرو، البالغ من العمر 49 عاماً، إثبات قوته ولياقته البدنية الاستثنائية في عالم الفنون القتالية. في آخر ظهور له ضمن دورة Gamebred Bareknuckle MMA، نجح "جندي الرب" في تحقيق فوز مدوٍ بالضربة الق...
يُعد التهاب المفاصل التنكسي، أو ما يُعرف بتآكل المفاصل، حالة مرضية تؤثر على ما يقرب من سدس الأشخاص فوق سن الثلاثين. تتسم هذه الحالة بتآكل تدريجي للغضاريف التي تعمل كوسادة بين العظام، مما يؤدي إلى آلام شديدة، التهابات، تش...
في خطوة أثارت اهتمام عالم الرياضة، أعلن فريق سياتل كراكن عن عدم تجديد عقد جيسيكا كامبل، المدربة المساعدة التي شغلت منصبها لتصبح أول امرأة تتواجد على مقاعد البدلاء كمدربة مساعدة في تاريخ دوري الهوكي الوطني (NHL). يأتي هذا...
كشف صانع المحتوى الشهير على يوتيوب، المعروف باسم MrBeast واسمه الحقيقي جيمي دونالدسون، عن تفاصيل محادثاته الخاصة على إنستغرام مع الملياردير إيلون ماسك. جاءت هذه المحادثات في سياق طلب شخصي يتعلق بقضية طبية نادرة يعاني منه...
مع اقتراب فصل الربيع، تتجدد الآمال في حصاد الخضروات الورقية الموسمية، والفواكه الغنية، والهليون المقرمش، مما يشجع الكثيرين على زراعة محاصيل جديدة في حدائقهم المنزلية. يأتي هذا التجديد في الطبيعة ليُلهم تغييرات مماثلة في...
لطالما ارتبط زيت السمك، بفضل محتواه العالي من أحماض أوميغا-3 الدهنية، بفوائد صحية متعددة، بما في ذلك الحماية المحتملة ضد أمراض الدماغ مثل الخرف وألزهايمر. وقد أشارت دراسات سابقة إلى أن استهلاك زيت السمك قد يساهم في الوقا...
يشهد سوق المكملات الغذائية ازدهاراً غير مسبوق، حيث بات تناول الفيتامينات والمعادن والأعشاب جزءاً لا يتجزأ من نمط حياة العديد من الأفراد سعيًا لتحسين الصحة العامة. تشير الإحصاءات إلى أن نسبة كبيرة من السكان، تصل إلى حوالي...
في حادثة تبرز روح التعاون والإنسانية، عثر سائق شاحنة إنقاذ في مقاطعة ساسكاتشوان الكندية على حيوان موس ضخم عالق في جليد متجمد بالقرب من منزله. ولم يتردد السائق، ويدعى كلينت غوتينغر، في إيقاف جميع مهامه لإنقاذ الحيوان الذي...