أخبار-التغذية
الأحدث
في خضم النقاشات المتزايدة حول السلوكيات الاقتصادية والسلوكيات الاجتماعية، ظهر مصطلح "النهب الجزئي" (Microlooting) ليثير جدلاً واسعاً. يصف هذا المصطلح، الذي انتشر مؤخراً، ظاهرة قيام أفراد بسرقة بضائع ذات قيمة منخفضة من ال...
تستدعي النقاشات الدائرة حول ما يُعرف بـ "النهب الصغير" (Microlooting) تساؤلات أخلاقية واجتماعية معقدة، حيث يُعاد تعريف السرقة كشكل محتمل للاحتجاج السياسي. يصف هذا المصطلح، الذي اكتسب زخماً مؤخراً، سلوكيات تتضمن أخذ سلع ذ...
يشهد اقتصاد المبدعين تحولًا جذريًا، مبتعدًا عن الاعتماد الكلي على صفقات العلامات التجارية كمصدر دخل وحيد. مع نضوج هذا القطاع وتزايده، تستثمر العلامات التجارية بشكل أكبر في المؤثرين، مما يحول كبار المبدعين إلى رواد أعمال...
تشير الأبحاث العلمية الحديثة إلى وجود طرق جديدة ومبتكرة للتعامل مع الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة غير الصحية، والتي غالبًا ما تكون غنية بالسكر والدهون غير الصحية. هذه الرغبات، المعروفة باسم "الشهوات"، تمثل تحديًا كبيرًا...
تلعب الإلكتروليتات دورًا حيويًا في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، وتنظيم ضغط الدم، ودعم وظائف الأعصاب والعضلات. غالبًا ما يتم فقدان هذه المعادن الأساسية عبر التعرق، مما يجعل مكملات الإلكتروليت ضرورية للرياضيين، أو ال...
في تطور علمي قد يُحدث ثورة في مجال إدارة الوزن، نجح باحثون في ستانفورد ميديسن في تحديد جزيء طبيعي يُظهر فعالية ملحوظة في قمع الشهية وتعزيز فقدان الدهون، وذلك في دراسات أجريت على الحيوانات. يأتي هذا الاكتشاف كبديل محتمل ل...
تُعد البروبيوتيك، وهي كائنات حية دقيقة نافعة مثل البكتيريا والخمائر، عنصراً حيوياً في تعزيز الصحة الهضمية لقطتك. لا يقتصر دورها على تحسين عملية الهضم فحسب، بل تمتد فوائدها لتشمل دعم الجهاز المناعي، والمساهمة في علاج بعض...
يُعد عالم المكملات الغذائية لبناء العضلات مجالاً مليئاً بالخيارات، ولكن عند الحديث عن البروتينات المستخلصة من الحليب، يبرز اسمان لامعان: بروتين الواي وبروتين الكازين. كلاهما ينبع من الحليب، وكلاهما يُصنف كبروتين كامل، وي...
تواجه العديد من النساء تساقط الشعر خلال مرحلتي ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، وهي ظاهرة قد تكون شخصية ومسببة للتوتر. مع تقلب مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون وانخفاضهما، يتغير دورة نمو الشعر. قد تقضي الخصلات وق...
يشهد عالم الرياضات التحملية، وخاصة الترياثلون، تطوراً مستمراً في المعدات والتقنيات المستخدمة، حيث يسعى الرياضيون باستمرار إلى تحسين أدائهم. غالباً ما يكون الرياضيون المحترفون هم رواد تبني هذه الابتكارات، مدفوعين بالرغبة...